Ét abonnement. 14 dage til at bestemme dig.
En kostdagbog beder dig huske aftensmaden, mens du er træt. Kvitteringen har allerede navnene. CaloriSpy gør dem til et kort aftentjek senere.
De kræver viljestyrke på det værste tidspunkt. De straffer en glemt dag ved at nulstille dine dage i træk. De gemmer sig bag en søgeboks, der ikke kender danske varenavne. Folk falder ikke fra kosten. De falder fra papirarbejdet.
Forbind en butik. Indkøbene fylder Food Bank. Om aftenen sætter du flueben ved det, du spiste. Færdig. Springer du en aften over, går der ikke noget i stykker. Der er ingen dage i træk at holde liv i.
Danske dagligvarekunder og takeaway-kunder, der vil have tallet uden at blive en, der taster mad ind i løbet af dagen. Fører du allerede en perfekt dagbog, skal du ikke bruge det her.
Ja. At købe mælk er ikke det samme som at drikke den. Aftentjekket er den korte bekræftelse, ikke en tom side.
Dagligvarer bliver i Food Bank, indtil du bruger dem. Du kan også registrere en tallerken eller en kort beskrivelse, når kvitteringen ikke er historien.
Nej. Det er et register over indkøb og et aftentjek. Tal med din læge, hvis du har brug for behandling.
Stop med at slå det op. Forbind butikken.
Start gratis i 14 dageIntet kort. Magic link. Prøveperioden slutter, medmindre du tegner abonnement.
Estimater og katalogtal er vejledende. De er ikke lægelig rådgivning. Tjek pakken, når det gælder en bestemt mærkevare.